Alto Adige Balance - 2 notti

dal 11.06.2017 al 29.07.2017 - 2 notti incl. mezza pensione
da 128,00 € a persona
 
Trovate nuove energie durante un’escursione all’alba, rilassatevi con una terapia Kneipp, ridate vita al vostro spirito respirando tra i monti oppure imparate come utilizzare al meglio le erbe selvatiche che crescono nei prati e nei boschi.

 

Arrivo: Possibile ogni giorno

 
 
Servizi inclusi
  • 2 pernottamenti con mezza pensione benessere
  • I servizi all inclusive del Rosental 
  • Accesso gratuito al lago balneabile naturale di Luson


Programma settimanale

  • Martedì: escursione alla scoperta delle erbe officinali sull’Alpe di Luson Camminando sull’Alpe di Luson in compagnia di Herta Grünfelder, esperta di erbe officinali, apprenderemo interessanti informazioni sul territorio e i suoi abitanti ma soprattutto sulle erbe officinali e i loro effetti terapeutici.
    Dove: Alpe di Luson
    Esperta: Herta Grünfelder

  • Mercoledì: Escursione all’alba con saluto mattutino Alzarsi presto e salutare il nuovo giorno! Ci si incontra alle 5 del mattino, si viene accompagnati al punto di partenza e poi si inizia a piedi il cammino fino alla Cima Lasta (Astjoch) attraverso i pascoli di Luson.
    Dove: Alpe di Luson
    Esperto: Herbert Hinteregger

  • Giovedì: Lasciarsi alle spalle l’inverno e purificare il corpo, la mente e l’anima con la cerimonia della capanna sudatoria, antichissimo rituale di purificazione indiano!
    Dove: Naturhotel Lüsnerhof
    Esperta: Christina Lechner

  • Venerdì: Camminare nel bosco, imparare a respirare e degustare formaggio di capra bio Camminando con la guardia forestale Raimund fino alla valle naturale del Rio Casera ci si lascia trasportare indietro nel tempo: presso il vecchio mulino e la segheria si inspira in modo consapevole, si respira l’aria fresca di primavera e si lascia che il silenzio agisca su ognuno..
    Dove: Luson
    Esperto: Raimund Lamprecht




Image: Südtirol Balance, IDM Südtirol
 
 
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